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Tags: Die Schilddrüse ist eine im Hals gelegene schmetterlingsförmige Drüse, die durch ihre Funktionsweise maßgeblich auf das Stoffwechselgeschehen des Menschen einwirkt. Die Schilddrüse wird über die von der Hypophyse (Hirnanhangdrüse) im Gehirn ausgehende Ausschüttung des Hormons TSH gesteuert. Dieses wird als eines der Schilddrüsenhormone bezeichnet, weil es die Schilddrüsenfunktion anzeigt, wie bereits erwähnt wird es jedoch […]
Posts Tagged ‘Gesundheit’
Gedächtnistraining für Senioren
Kommt der menschliche Körper in das fortgeschrittene Seniorenalter und lassen gleichzeitig die Anforderungen an das Gehirn nach, empfiehlt es sich, durch Gedächtnistraining für Senioren weiterhin fit zu bleiben. Denn beim Gedächtnis tritt sonst derselbe Effekt auf wie bei untrainierten Muskeln. Diese werden eben schwächer. Ein regelmäßiges Training für die grauen Zellen fördert den weiteren Ausbau […]
Pflaumen: Erste Hilfe bei Verstopfungen
Verdauungsprobleme sind weit verbreitet und viele können ohne Abführmittel gar nicht mehr leben. Um aber Verstopfung in den Griff zu bekommen, brauchen Sie nicht zwingend einen Arzt aufzusuchen, oft helfen Hausmittel gegen Verstopfung. Verdauungsprobleme können viele Ursachen haben, finden Sie also zunächst einmal heraus, woher Ihre Unpässlichkeit kommt. Bei gesunder Ernährung ist Verstopfung nämlich nicht […]
Gesunde Ernährung wird immer wichtiger
Gesunde Ernährung wird immer wieder erwähnt, wenn es um das Thema Abnehmen geht. Doch warum ist gesunde Ernährung überhaupt so wichtig? Und wieso kann ich dadurch schnell abnehmen? Oft fällt es nicht so leicht, sich an entsprechende Empfehlungen zu halten. In der Mittagspause bleibt nicht viel Zeit, sich einen vitaminreichen Salat zu zaubern und wenn […]